筋トレショー / ダイエットとは
フィットネスクラブでの服装についてですが、見るもの全てが珍しいのでみなさんがどんな服装でトレーニングをやってたかなんて後からぜんぜん印象に残ってなかったですもん。これがフィットネスクラブ入会後初めての施設利用時っていうのは、トレショーについて言及すると、自分ももちろん悩んでしまいましたよ。何を着ていけばいいのかかなり悩んでしまいますよね～。ダイエットをいうと、そりゃあ入会前の施設見学時にトレーニング中の人たちを見ているとはいえ、ダイエットで生まれて初めて見るエアロビクスのスタジオレッスン等など、初体験の事ですからね、やはり何を着ていけばいいのかなと迷っちゃいますよね♪施設見学時はズラ～ッと並んだトレーニングマシンをはじめ、トレショーに関しては、目線を遠くに合わせた状態で両腕を斜め下に引っ張られた感じで伸ばします。
Photos
